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健康管理师三级专业技能考点预习:烟草使用的干预原则和目标人群

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发表于 2020-7-20 11:32:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
健康管理师在创建无烟环境和倡导戒烟中起着重要作用,可提供的干预至少包括询问吸烟情况、劝阻吸烟、提供信息以帮助戒烟、参与戒烟项目和安排随访防止复吸等。其中的有害物质有:尼古丁、焦油、一氧化碳等

一、基础知识
(一)吸烟的相关定义
1.主动吸烟:直接从点燃的香烟或其他烟草制品吸入烟雾(主流烟雾);通常主动吸烟的人称为吸烟者。
2.被动吸烟:也称非自愿吸烟、吸二手烟;不吸烟者暴露于吸烟者的二手烟中。

(二)戒烟可降低危险性
  
戒烟时间
  
身体变化
8  小时左右
①体内的一氧化碳水平趋向正常。  
②体内的血氧水平趋向正常。
48 小时左右
①手和脚的血液循环得到改善。  
②嗅觉、味觉能力明显改善。
72 小时左右
①呼吸较轻松。  
②肺活量开始增加。
1.5~2 周
肺功能改善约  30%。
1~9 个月内
①咳嗽、鼻塞、疲劳和呼吸困难减少。  
②肺内纤毛重生,控制黏液的能力增加,清理肺部,减少感染。  
③总的体能水平增加。
5 年后
①患癌症几率会大大降低。  
②患心脏病危险性显著下降。
10 年后

①患肺癌的几率可下降至近于从不吸烟人群。  
②癌前细胞被替代。  
③其他与吸烟有关癌症的机会减少。

二、烟草使用的干预原则
烟草使用的干预侧重于生活方式管理的策略,具体干预原则包括:
1.以个体为中心,强调干预对象的健康责任和作用。
2.以健康为中心,强调预防为主,烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟。
3.形式多样,强调综合干预。

三、烟草使用干预的目标人群
干预的目标人群是一般人群、青少年、妇女、医师、老师、领导、吸烟者、不吸烟者。

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